Die Methode
CANTIENICA® ist die Lehre vom anatomisch richtigen Umgang mit dem eigenen Körper. Entdecken Sie das harmonische Zusammenspiel von Muskeln, Knochen, Wirbeln, Sehnen und Bändern, dass von den meisten Menschen einfach vergessen wurde. Erinnern Sie sich wieder daran, bewegen Sie sich lustvoll, leicht und geschmeidig.
Wesentlicher Teil des Zusammenspiels ist der Beckenboden, der die Organe im Bauchraum zusätztlich schützt und trägt.
Der Effekt
Sie erreichen Leichtigkeit, Bewegungsfreude und Schmerzfreiheit
Ihre Organe können ohne Druck ihre Funktion erfüllen
Ihre Haltung ist aufrechter und Ihr Auftreten selbstbewusster
Sie schützen Ihre Gelenke nachhaltig vor Verschleiß (z. B. Arthrosen)
